やまなしまなびネット 学習機会情報 ホームへ戻る
冬期10:心に働きかけストレスを吐き出させるヨガ
キャンパスネットやまなし連携講座キャンパスネットやまなし連携講座
   講座内容  
  概 要
心にこもった嫌な事、辛い事やイライラする感情などを、呼吸に合わせて身体を動かす事により吐き出していきます。そして、冷静に客観的に心と身体を見つめていきます。

  講師氏名   堀内 明美 氏   分 類   スポーツ・レクリエーション/その他
  主催者   山梨県生涯学習推進センター   主催者ホームページ http://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp

   開催場所  
  開催場所名称   山梨県生涯学習推進センター・交流室C   郵便番号   400-8501
  住 所   山梨県甲府市丸の内1-6-1

  電話番号   055-223-1853

   開催日時  
  開催日   ◆ 下記の日程で行われます。
18/01/18
18/01/25
  時間   10:00 〜 11:30

   対象者  
  参加対象者   13才以上   定 員   20名
  参加可能地域   (制限はありません)    

   費用  
  費 用   有料   有料時の金額等   *教材費:2回1000円(資料代等)※初回一括払い

   申込  
  申込方法   以下の問合せ先から申込できます   ネットからの申込   現在、申し込みを受付中です!

   問合せ  
  問合せ先   山梨県生涯学習推進センター   メールアドレス   llcenter@yamanashi-bunka.or.jp
  郵便番号   400-8501   住 所   山梨県甲府市丸の内1-6-1 山梨県防災新館1階
  電話番号   055-223-1853   FAX番号   055-223-1855
  URL   http://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
  備 考   *持ち物:ヨガマット又はバスタオル、ブランケット、飲み物