イベントカレンダー（検索・一覧）
イベントカレンダー／トップに戻る| 実施日 | イベント・講座 | 概要 |
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| 16/07/01 16/07/08 |
夏期２：【自彊術体操】日本最初の健康体操〜１００年〜  キャンパスネットやまなし連携講座<学習機会情報> <家庭生活／健康> |
自彊術（じきょうじゅつ）は、100年前（1916年）に発表され、器具を使わず、独特の呼吸法とストレッチを主体とした31の動きで全身を整えます。体調に合わせて無理なく続けられます。腰痛がある、運動が苦手という方こそ始めてみませんか。 |
| 16/07/08 |
テーマ別介護講座『介護者の健康管理(ヨーガ他)』キャンパスネットやまなし連携講座 <学習機会情報> <家庭生活／介護> |
介護者の健康管理を学びますはなし；(心と体のリフレッシュ)実 技；ヨーガ |
| 16/07/08 16/07/15 16/07/20 16/07/29 |
夜学講座「心とカラダのセルフケア」キャンパスネットやまなし連携講座 <学習機会情報> <家庭生活／健康> |
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| 16/07/08 16/07/15 16/07/22 16/07/29 |
夏期８：パッチワーク：朝顔のタペストリーキャンパスネットやまなし連携講座 <学習機会情報> <家庭生活／衣食住> |
ステンドグラスキルトという手法で、夏の花・朝顔のミニタペストリー（壁飾り）を作ります。本物のステンドグラスを思わせる美しい作品です。パッチワーク初心者でも必ず仕上がります。 |