やまなしまなびネット 「できる」人材情報
日本で最初の健康体操“自彊術”
　  指導内容  
  具体的な内容
老若男女を問わず毎日健康な日々を過ごすには体の手入れが必要です。自彊術（じきょうじゅつ）は３１の体操を行うことにより、腹、胸、首、背中の上半身と下半身の筋肉と関節に隈無く刺激を与え、血流を良くして体調を整え、健康維持に効果を発揮してくれます。更に介護予防に役立つことを確信しています。

  分 類   家庭生活／健康      

　  条件  
  指導可能地域   甲府市周辺   指導可能対象者   特になし
  指導ができる曜日   月曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日   指導時間等   土曜日午後も可　　１時間から１時間１５分
  指導料   無料   指導料補足  

　  人材情報  
  お名前(団体名)   齋藤　良子（よしこ）   年代   80代
  性別   女性   所有資格   社団法人自彊術普及会指導員、財団法人健康生きがいづくり開発財団認定アドバイザー、中学校・高等学校職業指導教員免許
  指導歴   自彊術・・・平成９年より現在に至る（１１年）　アドバイザー・・・平成１０年より現在に至る（１７年）　ことぶき勧学院講師   学習歴・活動歴   平成２年　自彊術入門。
平成３年　初伝、平成９年中伝取得（指導員資格）
平成７年　ペアーレ甲府において自彊術助手を経て、平成９年中伝取得以後、指導者として現在に至る。他に千塚地区にも指導を行っている。
平成１０年　財団法人 健康・生きがい開発財団より健康・生きがいづくりアドバイザーの認定を受ける。
平成１３年　山梨県より寿マスター（自彊術の部第１号）の認定を受ける。
山梨県生涯学習推進センター　平成１７年から「市民自主企画講座」講師
財団法人健康生きがいづくり開発財団アドバイザー養成講座講師
  備 考  

　  問合せ・申込方法  
  申込方法   生涯学習推進センター（055-223-1853）を通じて申込
  ホームページURL  

  最終更新日   2015-01-28 09:15:59.127601+09


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