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実施日 イベント・講座 概要
18/07/05
18/08/24
18/09/20
夏期8:TAIKAN〜ステップアップ講座〜
キャンパスネットやまなし連携講座キャンパスネットやまなし連携講座
<学習機会情報>
<スポーツ・レクリエーション/その他>

〜心と身体をエクササイズ〜カラダの奥深くに眠るTAIKAN(体幹)に気が付いた人へ継続的なアプローチ。大切なカラダのために自分でできるトレーニング。自分のメンテナンスができるようになるステップアップメニューです。