やまなしまなびネット 「できる」人材情報
ストレッチで気持ち良く身体をほぐそう!
   指導内容  
  具体的な内容
健康体操「真向法」は、股関節を中心にストレッチすることで、体調不良・腰痛・肩こり・姿勢のゆがみ等を整えて心身をリフレッシュします。4つの基本動作のシンプルエクササイズを体験して下さい。

  分 類   家庭生活/健康      

   条件  
  指導可能地域   (制限はありません)   指導可能対象者   どなたでも
  指導ができる曜日   曜日   指導時間等   10:00〜11:00
  指導料   無料   指導料補足  

   人材情報  
  お名前(団体名)   長瀬 節子   年代   60代
  性別   女性   所有資格   公益社団法人真向法協会公認指導者
  指導歴     学習歴・活動歴  
  備 考  

   問合せ・申込方法  
  申込方法   生涯学習推進センター(055-223-1853)を通じて申込
  ホームページURL   https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/

  最終更新日   2023-05-04 14:55:46.799743+09


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