やまなしまなびネット 学習機会情報 |
【中止】春期38:体幹ストレッチ講座 |
キャンパスネットやまなし連携講座 | ||
講座内容
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概 要 |
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※本講座は、コロナウイルス感染拡大防止対策のため全回中止となりました。ご了承ください。 体幹とは胴体部分のことです。特に肩甲骨、背骨周りの筋肉がしっかりすると、背骨が伸び姿勢が良くなります。さらに腰から太ももに繋がる筋肉を鍛えるとふらつきにくくなり、バランスが良くなります。あなたも挑戦してみましょう! ※1回のみの参加も可能です。 |
講師氏名 | 望月 和文 氏 | 分 類 | 家庭生活/健康 |
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主催者 | 山梨県生涯学習推進センター | 主催者ホームページ | https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/ |
開催場所
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開催場所名称 | 山梨県生涯学習推進センター・交流室C(B) | 郵便番号 | 400-8501 |
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住 所 | 山梨県甲府市丸の内1-6-1 | 電話番号 | 055-223-1853 |
開催日時
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開催日 |
◆ 下記の日程で行われます。 20/05/20 20/05/21 20/05/22 |
時間 | 14:00 〜 15:00 |
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対象者
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参加対象者 | どなたでも参加できます | 定 員 | 各回20名 |
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参加可能地域 | (制限はありません) | 備考 |
費用
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費 用 | 無料 | 有料時の金額等 |
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申込
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申込方法 | 以下の問合せ先から申込できます | ネットからの申込 | 残念ながら、開催中止となりました |
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問合せ
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問合せ先 | 山梨県生涯学習推進センター | メールアドレス | llcenter@yamanashi-bunka.or.jp |
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郵便番号 | 400-8501 | 住 所 | 山梨県甲府市丸の内1-6-1 山梨県防災新館1階 |
電話番号 | 055-223-1853 | FAX番号 | 055-223-1855 |
URL | https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/ | ||
備 考 | ※持ち物:大きめのタオルまたはヨガマット |
特記事項(配慮情報)
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手話通訳対応 | 非対応 | 保育サービス対応 | 非対応 | バリアフリー対応 | 対応 |
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