やまなしまなびネット 学習機会情報 |
バランスボールでリフレッシュエクササイズ |
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講座内容
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概 要 |
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エクササイズ用の大きなボールを使って、音楽に合わせた有酸素運動やゆったりとしたストレッチ、きれいな姿勢を 目指して体幹トレーニングを取り入れながら、楽しく体を動かしてリフレッシュしていきます。
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講師氏名 | 白畑 まり | 分 類 | スポーツ・レクリエーション/その他 |
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主催者 | 山梨文化学園 | 主催者ホームページ | http://www.ybg.jp/ |
開催場所
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開催場所名称 | 山梨文化学園 本校 | 郵便番号 | 400-8545 |
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住 所 | 甲府市北口2丁目6-10 アネックスV | 電話番号 | 0552679155 |
開催日時
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開催日 | 【通年】 | 時間 | 木曜日10:30 〜 11:30 |
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対象者
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参加対象者 | 一般 | 定 員 | |
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参加可能地域 | (制限はありません) | 備考 |
費用
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費 用 | 有料 | 有料時の金額等 |
受講料14, 520円(3カ月6回税込) 入学金6, 050円(入学時・税込) |
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申込
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申込方法 | 電話 | ネットからの申込 | 現在、申し込みを受付中です! |
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問合せ
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問合せ先 | 山梨文化学園 | メールアドレス | ybg@ybg.jp |
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郵便番号 | 400-8545 | 住 所 | 甲府市北口2-6-10 アネックスV |
電話番号 | 055-267-9155 | FAX番号 | 055-267-9166 |
URL | https://www.ybg.jp/ | ||
備 考 |
特記事項(配慮情報)
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手話通訳対応 | 非対応 | 保育サービス対応 | 非対応 | バリアフリー対応 | 対応 |
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