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夏期3：【シニア講座】スマホ時間を減らしてもっと幸せに 〜ウェルビーイング（幸福感）とモチベーションを向上させよう〜
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　  講座内容  
  概　要
「スマホ（スマートフォン、以降「スマホ」と記載）時間を減らすとメンタルヘルスが向上する」という研究発表が注目されています。シニア層が、スマホによる孫の不登校や体調不良が心配になったり、スマホやネットから犯罪被害にあう等、「情報的健康」に対する意識が高くなっています。この講座は、シニア層を対象に、スマホやインターネット情報について、「特徴と注意点」「予防法と対処法」をお伝えし、ご自身や家族のスマホ時間を減らして「ウェルビーイング（幸福感）」と「モチベーション向上」を目指します。

  講師氏名   石黒　仁　氏   分 類   家庭生活／その他
  主催者   山梨県生涯学習推進センター   主催者ホームページ https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/

　  開催場所  
  開催場所名称   山梨県生涯学習推進センター・交流室C   郵便番号   400-8501
  住 所   山梨県甲府市丸の内1-6-1   電話番号   055-223-1853

　  開催日時  
  開催日   ◆ 下記の日程で行われます。
25/07/02
   時間   15:00 〜 16:30

　  対象者  
  参加対象者   どなたでも参加できます   定 員   30名
  参加可能地域   （制限はありません）   備考  

　  費用  
  費 用   無料   有料時の金額等  

　  申込  
  申込方法   以下の問合せ先から申込できます   ネットからの申込   現在、申し込みを受付中です！
  備考   電話・FAX・Eメール・HPより

　  問合せ  
  問合せ先   山梨県生涯学習推進センター   ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ   llcenter@yamanashi-bunka.or.jp
  郵便番号   400-8501   住 所   山梨県甲府市丸の内1-6-1　山梨県防災新館１階
  電話番号   055-223-1853   FAX番号  
  URL   https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/
  備 考   持ち物：筆記用具

　  特記事項(配慮情報)  
  手話通訳対応   非対応   保育サービス対応   非対応   バリアフリー対応   対応

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