イベントカレンダー（検索・一覧）
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健康シニア社交ダンス講習会（心と体と脳の健康維持を）  キャンパスネットやまなし連携講座<学習機会情報> <家庭生活／健康> |
６０歳以上のシニアの方を対象にした「心」と「体」と「脳」の健康維持を目標とした健康社交ダンス講習会。社交ダンスは、背筋を伸ばし、相手と組みながら、音楽を聴き、リズムやテンポ、相手の動きにあわせ、ステップを踏んでいきます。音楽に合わせてステッ ... |