講座情報
健康シニア社交ダンス講習会(心と体と脳の健康維持を)
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開催日時
2026年2月4日 00:00~00:00
2026年2月6日 00:00~00:00
2026年2月11日 00:00~00:00
2026年2月13日 00:00~00:00
2026年2月18日 00:00~00:00
2026年2月20日 00:00~00:00
2026年2月25日 00:00~00:00
2026年2月27日 00:00~00:00
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開催場所
ワタナベダンススクール
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参加対象者
その他
一般
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定員
5名
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費用
有料
全4回、1回 500円
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講師名
渡辺 政子/渡辺 秀夫
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主催者
ワタナベダンススクール
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お問い合わせ
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申込方法
その他
[申込備考] 電話 090-3243-2865
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特記事項
【開催日時】 開催期間:26/02/04~26/02/27 開催時間:10:00~10:40 20:00~20:40 【開催場所】 郵便番号:400-0113 住所:富竹新田426-6 電話番号:090-3243-2865
講座内容
60歳以上のシニアの方を対象にした「心」と「体」と「脳」の健康維持を目標とした健康社交ダンス講習会。
社交ダンスは、背筋を伸ばし、相手と組みながら、音楽を聴き、リズムやテンポ、相手の動きにあわせ、ステップを踏んでいきます。音楽に合わせてステップを踏んでいるだけなのに、とてもたくさんのことを同時に行なう、まさにデュアルタスクの連続です。
素敵な曲、懐かしい曲をバックに「健康シニア社交ダンス」にチャレンジしてみましょう。初歩からわかりやすく、楽しく、練習しましょう。指導経験豊富なプロ教師がご指導します。元気ハツラツ、背筋を伸ばし、きれいに歩き、踊り、「心」と「体」と「脳」の健康維持を目指しましょう!!
2026年2月4日、11日、18日、25日(各水曜日)
① 午前 10:00~10:40 ② 午後 8:00~ 8:40
2月6日、13日、20日、27日(各金曜日)
③ 午後 8:00~ 8:40
①、②、③ のいずれか都合の良い時間帯をお選びください。
(2回目以降からの参加も、可能です。)
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