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講座情報

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【キャンセル待ち】春期34:リラックスできるヨガ

生涯学習推進センター主催講座 キャンパスネットやまなし連携講座
【キャンセル待ち】春期34:リラックスできるヨガの写真です。
くらし・健康 健康 スポーツ・エクササイズ その他 山梨県内
  • 開催日時

    2026年4月30日 10:00~11:30

    2026年5月30日 10:00~11:30

    2026年6月30日 10:00~11:30

  • 開催場所

    山梨県生涯学習推進センター交流室

  • 参加対象者

    その他

    16歳以上

  • 定員

    各回12名

  • 費用

    無料

  • 講師名

    山主 秀子 氏

  • 主催者

    山梨県生涯学習推進センター

  • お問い合わせ

    [メールアドレス] llcenter@yamanashi-bunka.or.jp

    [電話番号] 055-223-1853

  • 申込方法

    メール/電話

  • 特記事項

    バリアフリー対応

    【持ち物】 ヨガマットまたは大きめなバスタオル

講座内容

※現在すべての日程がキャンセル待ちです。


ヨガは心身をより良い状態に保ってくれます。体を動かしながら、自分の呼吸・体・心に意識を向けてみませんか?もちろん体の柔軟性は関係ありません。是非ご参加下さい。

※1回のみの参加も可能です。(各回内容は異なります。)
※申込締切:各回前日まで。