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春期35：TAIKAN（体幹）トレーニング（ステップアップ）

生涯学習推進センター主催講座 キャンパスネットやまなし連携講座
春期35：TAIKAN（体幹）トレーニング（ステップアップ）の写真です。
スポーツ・エクササイズ その他 山梨県内
  • 開催日時

    2026年4月30日 19:00～20:30

    2026年5月28日 19:00～20:30

    2026年6月25日 19:00～20:30

  • 開催場所

    山梨県生涯学習推進センター・交流室

  • 参加対象者

    その他

    25歳以上

  • 定員

    各回10名

  • 費用

    有料

    各回500円（教材レンタル料）

  • 講師名

    Sachi　氏

  • 主催者

    山梨県生涯学習推進センター

  • お問い合わせ

    ［メールアドレス］ llcenter@yamanashi-bunka.or.jp

    ［電話番号］ 055-223-1853

  • 申込方法

    メール/電話

    ［申込備考］ ※1回のみの参加も可能です。

  • 特記事項

    バリアフリー対応

    【持ち物】 タオル、飲み物、動きやすい服装　※必要な方はマスク

講座内容

カラダの奥深くに眠るTAIKANの為に～

自分の身体を知っていますか？運動苦手でもOK。ビギナーからステップアップ。

笑顔になれる自分時間を作っていきましょう。
※1回のみの参加も可能です。

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