健康シニア社交ダンス講習会（心と体と脳の健康維持を）

講座情報

キャンパスネットやまなし連携講座

くらし・健康健康スポーツ・エクササイズダンス山梨県内

開催日時

2026年4月1日 10:00～10:40

2026年4月1日 20:00～20:40

2026年4月3日 10:00～10:40

2026年4月8日 10:00～10:40

2026年4月8日 20:00～20:40
開催場所

ワタナベダンススクール
参加対象者

その他

一般
定員

５名
費用

有料

全４回、１回 500円
講師名

渡辺　政子/渡辺　秀夫
主催者

ワタナベダンススクール
お問い合わせ

［メールアドレス］ dsmasako@mx3.nns.ne.jp

［電話番号］ 090-3243-2865

［URL］ http://www3.nns.ne.jp/~dsmasako/
申込方法

メール/電話/ホームページ

［ホームページURL］ http://www3.nns.ne.jp/~dsmasako/

［申込備考］電話 090-3243-2865
特記事項

【開催日時】開催期間：26/04/01～26/04/24 開催時間：10:00～10:40　20:00～20:40　　　　【開催場所】郵便番号：400-0113 住所：富竹新田４２６-６電話番号：090-3243-2865

６０歳以上のシニアの方を対象にした「心」と「体」と「脳」の健康維持を目標とした健康社交ダンス講習会。

社交ダンスは、背筋を伸ばし、相手と組みながら、音楽を聴き、リズムやテンポ、相手の動きにあわせ、ステップを踏んでいきます。音楽に合わせてステップを踏んでいるだけなのに、とてもたくさんのことを同時に行なう、まさにデュアルタスクの連続です。

　素敵な曲、懐かしい曲をバックに「健康シニア社交ダンス」にチャレンジしてみましょう。初歩からわかりやすく、楽しく、練習しましょう。指導経験豊富なプロ教師がご指導します。元気ハツラツ、背筋を伸ばし、きれいに歩き、踊り、「心」と「体」と「脳」の健康維持を目指しましょう！！

２０２６年４月１日、８日、１５日、２２日（各水曜日）　　

　　　　　　　①　午前　１０：００～１０：４０　　②　　午後　　８：００～　８：４０

　　　　　４月３日、１０日、１７日、２４日（各金曜日）

　　　　　　　③　午後　　８：００～　８：４０

　①、②、③　のいずれか都合の良い時間帯をお選びください。

　　　　　　（２回目以降からの参加も、可能です。）

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