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冬期25： 心のマネジメント方法を学ぼう
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　  講座内容  
  概　要
「この怒りをどうすればいいの？」「どうやったら心が落ち着くの？」という声を聞きます。この講座では「アンガー（怒り）マネジメント」や「マインドフルネス」など、自分の心のマネジメント方法を体験的に学び、職場・学校・家庭の中で感じているストレスが少なくなることを目指します。

※講師都合により、2/7が中止となりました。第２回目の2/14に、時間は同じですが２回分まとめて行う予定ですので、何卒ご了承ください。

  講師氏名   石黒　仁　氏   分 類   社会生活／その他
  主催者   山梨県生涯学習推進センター   主催者ホームページ http://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp

　  開催場所  
  開催場所名称   山梨県生涯学習推進センター・交流室Ａ   郵便番号   400-8501
  住 所   山梨県甲府市丸の内1-6-1

   電話番号   055-223-1853

　  開催日時  
  開催日   ◆ 下記の日程で行われます。
18/02/14
   時間   19:00 〜 20:30

　  対象者  
  参加対象者   高校生以上   定 員   １６名
  参加可能地域   （制限はありません）   備考  

　  費用  
  費 用   無料   有料時の金額等  

　  申込  
  申込方法   以下の問合せ先から申込できます   ネットからの申込   現在、申し込みを受付中です！

　  問合せ  
  問合せ先   山梨県生涯学習推進センター   ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ   llcenter@yamanashi-bunka.or.jp
  郵便番号   400-8501   住 所   山梨県甲府市丸の内1-6-1　山梨県防災新館１階
  電話番号   055-223-1853   FAX番号   055-223-1855
  URL   http://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
  備 考   *持ち物：筆記用具

　  特記事項(配慮情報)  
  手話通訳対応   非対応   保育サービス対応   非対応   バリアフリー対応   非対応

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