運動で不調を改善、背骨コンディショニング

指導者・講師情報（できる人材）

運動により背骨の歪みを整え矯正し、さらに骨が歪まないよう支える筋力をつける筋トレを行うことで、コリや張り、痛みなど様々な不調な改善をめざすプログラムです。

分類	スポーツ・エクササイズ

お名前（団体名）	松田　悦子

年代

60代

性別

女性

所有資格	2023年インストラクター資格取得、現在レンタルスペース等でレッスン開講。（2018年より南アルプス健康づくり体操指導員）

問い合わせ方法	生涯学習推進センターを通じて申込（055-223-1853）