心と体の調和法

指導者・講師情報（できる人材）

現在はストレス社会と言われています。ストレスの原因は対人関係にあります。二人一組になり、平常心、リラックス法を学びます。老若男女、誰でもできる軽い運動を行います。相手と調和する不思議な体験をしてみませんか。

分類	スポーツ・エクササイズ

お名前（団体名）	山本　佳廣

年代

70代

性別

男性

所有資格	少林寺拳法５５年の経験

問い合わせ方法	生涯学習推進センターを通じて申込（055-223-1853）