山梨発祥！健康安全郷育プログラム『フレイル予防』

指導者・講師情報（できる人材）

かけがえのない大切な命を自分で守る（いきいきと健やかに毎日が生きられる・日常の危険から身を守ることのできる）心と体づくりを願って考案された「山梨発祥！フレイル予防プログラム」です。リズミカルな音楽に合わせた軽運動と講話を通して、フレイル予防（認知症予防・介護予防）につながる健康で安全な心と体の使い方を楽く学べます。座った状態、車椅子に乗った状態でも楽しめます。

指導内容

分類	地域・社会

指導条件

指導可能地域	山梨県内
指導可能対象者	対象者・主催者のニーズに応じてプログラミングします。
指導条件補足	【指導可能地域】山梨県全域【指導ができる曜日】不定【指導時間等】応相談【指導科】有料【指導科補足】応相談

人材情報

お名前（団体名）	渡辺光美（リズムオブラブ）

年代

50代

性別

女性

所有資格	文科大臣認定スポーツ指導員、日本エアロビクス連盟認定キッズジュニアエアロビクス指導員、日本子どもフィットネス協会公認インストラクター、リトミック研究センター公認講師、教諭（小学校・中学校）、防災士

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