イベントカレンダー（検索・一覧）
イベントカレンダー／トップに戻る| 実施日 | イベント・講座 | 概要 |
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| 24/06/06 24/06/20 24/07/04 24/07/18 |
【山梨英和大学】マインドフルネス瞑想と心理学 〜呼吸を使って自分の心と向き合い、生き方・考え方を変容させる〜  キャンパスネットやまなし連携講座<学習機会情報> <文化・教養／言語・文学> |
マインドフルネスとは、過去や先入観に捉われずに今の気持ちや感覚を大切にあるがままの現実を受け入れていく状態です。目を瞑って深呼吸して、自分の心と向き合うことで、自分の心の表面に浮かびあがってくる不安や恐怖を落としていきます。心理学による人 ... |
| 24/07/04 24/07/05 24/08/08 24/08/09 24/09/12 24/09/13 |
夏期5：体幹ストレッチ教室キャンパスネットやまなし連携講座 <学習機会情報> <スポーツ・レクリエーション／その他> |
※備考欄に受講希望日を入力してください。体幹とは胴体部分のことです。特に肩甲骨、背骨周りの筋肉がしっかりすると背骨が伸び、姿勢が良くなります。さらに腰から太腿に繋がる筋肉を鍛えるとふらつきにくくなり、バランスが良くなります。あなたも挑戦しま ... |
| 24/07/04 24/07/11 24/07/18 24/07/25 24/08/01 24/08/08 |
品質管理検定３級（ＱＣ検定）対策講座キャンパスネットやまなし連携講座 <学習機会情報> <職業生活／資格取得> |
品質に関する意識・能力・改善能力を高め、品質管理検定（ＱＣ検定）３級レベルに短期間で達成できるよう学びます。 |
| 24/07/04 24/08/07 24/09/07 |
夏期4：食品添加物セミナーと食にまつわるお話キャンパスネットやまなし連携講座 <学習機会情報> <家庭生活／衣食住> |
※備考欄に受講希望日を入力してください。みんな大好き食品添加物。知っているようでよく知らない添加物のお話を中心に、食に関するお話もしていきます。無果汁飲料も実際に作って試飲もします。「知らないで選ぶ」から「知って選ぶ」にシフトして、体が喜ぶ ... |
| 24/07/04 24/08/08 24/09/12 |
夏期6：TAIKAN（体幹・体感）トレーニング（ビギナー）キャンパスネットやまなし連携講座 <学習機会情報> <スポーツ・レクリエーション／その他> |
※備考欄に受講希望日を入力してください。カラダの奥深くに眠るTAIKANの為に♡自分体験と本来ある自分の身体を知ってみませんか？初めてOK！無理なく運動をしてみよう。空いた時間を有効活用。おやっ？と思ったら一度チャレンジ！ |